大朋友、小朋友们，伴随着寒假的来临，我们的线上直播课将于本周末启动啦~

让芭蕾陪伴我们这段特殊的时光，让天鹅湖畔陪伴我们这段特殊的时光。

做为一名优秀的芭蕾公主/王子基训练习可不能停呦~

为什么要坚持在假期做线上直播课？

来看看家长朋友们怎么说

为了保持住孩子们近阶段的学习成果，也为了鼓励孩子们事事养成坚持的良好习惯！

为了让每一个假期充实且有意义，为了疫情在家也能活动活动筋骨。

为了不让小天鹅们太想念老师、也为了让老师持续了解孩子的舞蹈状态，

为了解锁小舞蹈后的那份小小的荣誉感，为了获得心心念的全勤奖，

为了在年终岁末美美的舞一曲为了......也许，只是为了，单纯的喜欢和快乐~

重要提示

本期线上课程，北京地区在读学员坚持上课并完成作业打卡，

均可累计到月度/季度/年度出勤课时中，赢取精美全勤奖！

更重要提示

每节课仅35分钟（30分钟教学+5分钟答疑），小芭整理了几条居家练功小贴士，

提醒大家提前做好上课前的各项准备，并帮助大家能在有限的环境下得到最好的训练效果。

场地：

练习中有很多需要四肢伸展的动作，在家中务必要腾出足够的空间再练习。

着装：

虽然没有必要像专业舞者那般全副武装，但至少应该把丸子头扎紧，

不要穿着宽松的睡衣或休闲服，建议小学员穿湖畔定制练功服，其他跟练大朋友、

小朋友穿适合运动的贴身衣服，让我们更好地进入和保持学习状态。

把杆：

芭蕾基训离不开练功房里的把杆，但多数人家中不具备这样的条件，大家可以寻找合适的

把杆替代品，比如高度适中的椅子、厨柜等等。

地板：

穿一双比较防滑的鞋子或铺上一张瑜伽垫/地毯，避免直接与光滑的瓷砖地板直接接触。

大朋友、小朋友们，让我们一起过一个与众不同的芭蕾年，1月23日起每天晚17点准时见哦！